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健身气功教学中运用语言技巧 提高教学质量         ★★★

健身气功教学中运用语言技巧 提高教学质量
作者:未知 文章来源:转载 点击数: 更新时间:2015-10-21 10:26:45

健身气功辅导员身处推广普及健身气功工作第一线,肩负着繁重而光荣的任务。作为一名优秀健身气功辅导员,必须全面了解国家关于发展健身气功的方针政策,系统掌握健身气功功法内涵和特点,正确把握健身气功教学基本内容、重点难点和有关要求,同时还应当掌握科学的教学方法,具备正确运用语言技巧的能力。本文拟就健身气功辅导员在教学和辅导活动中,如何正确运用语言技巧,提高教学质量问题,谈谈自己的体会和认识。

  一、语言力求准确、简洁

  在健身气功教学中,教学语言准确、简洁是非常重要的。所谓准确、简洁,就是说在进行教学和讲解功法时,语言要准确到位,讲解要简明扼要,既不能模棱两可、含糊其辞,更不能东拉西扯、重复罗嗦。通常情况下,语言准确、简洁主要体现在两个方面:一是讲解功法理论要准确。健身气功与我国传统医学有着千丝万缕的联系,在健身气功教学中经常会涉及我国传统医学的一些基本概念、理论和术语,如阴阳五行和经络学说等。对于这些,在进行健身气功教学时都应给予必要解释,力求给学员一个完整准确的概念,这不仅有利于学员了解健身气功与我国传统医学的关系,而且也有利于学员更好地领会健身气功功法的科学含义和特点。二是讲解功法动作要准确。也就是说,健身气功辅导员讲解功法动作不仅要条理清楚、脉络清晰,符合功法特点和习练要求,而且要言简意赅、达意准确,使学员能听得清楚,学得明白,乐于接受,能做会练。如在讲解健身气功·五禽戏的“猿提”动作时,其要领是:上提重心时,耸肩、收腹、提肛、脚跟离地、转头;下落时,两肩下沉,松腹落肛,全身放松,脚跟着地。当然,就教学中语言的准确与简洁二者来说,准确始终是最重要的,简洁是为准确服务的。

  二、讲解力求生动、形象

  讲解力求生动、形象,并富有感染力,是指健身气功辅导员在教学中,一方面要正确运用语言技巧,寓教于乐,通过有趣的讲述和形象的比喻,力求使呆板枯燥的健身气功基本概念、功法原理和动作要领介绍,变得生动、活泼、形象、有趣,使人乐于接受,从而达到提高教学效果的目的。如在介绍健身气功·五禽戏“猿摘”动作时,如果用如下语言描述猿摘的动作意境效果将大不一样:密林之中,果树之上,一只猿猴,精神饱满,灵机无限,忽而发现远处树叶掩映之间藏着一枚鲜艳的蜜桃,于是就屈膝下蹲,蹬腿迈步,蓄力向上跃起,一手抓住树枝,借力一荡,纵身而上,舒胸展腹,另一手屈腕摘桃,紧握在手,屈身后坐,手托鲜桃,注目细看,心旷神怡。通过这样生动形象的语言讲解,不仅把“猿摘”的基本动作要领说清楚了,而且把猿猴采摘桃果时愉悦的心情描述得惟妙惟肖,从而使习练者在快乐气氛中掌握动作要领,提高了学习的兴趣。另一方面要运用富于变化的语音起伏和语音节奏,来有效刺激学员的感官,吸引学员注意,强化学员印象,从而实现激发他们学习的主动性和积极性的目的。比如,在强调重点内容时,采用低声音、慢节奏,以便使学员有一个思考、琢磨、回味的余地;在讲述一般性内容时,采用高声音、快节奏,以达到在短时间内使学员形成印象、打下烙印的目的。又如,在教授功法动作时,根据功法的特点和要求,动作口令也要讲究跌宕起伏、刚柔相济,该长则长,该短则短,该柔则柔,该刚则刚,以通过口令的起伏和节奏变化,来引导学员集中精力,专心致志地按照功法要求进行正确练习。

  三、语气力求平和、亲切

  心理学家认为,情绪是人类社会生活和人际交往中不可缺少的环节。语言的刺激影响着情绪变化,而情绪又可调节和影响人的认识过程。人们在良好的情绪状态下,思路开阔,思维敏捷,而心境低沉抑郁时,则思路阻塞,动作迟缓。因此,在健身气功教学过程中,不仅教学语言要多以鼓励、启发、诱导为主,而且教学语气也要平心静气,平和、亲切,充分尊重和理解学员的感受,这对于增强学员的学习兴趣和信心是非常重要的。因此,教学中要多用“欢迎、试试、不错”等褒奖式语言加以鼓励,而不要简单地用“坚持、努力、加油”等命令式语言提出要求。如健身气功·易筋经中的“三盘落地势”,在做下蹲动作时,年轻体健者可半蹲或全蹲,年老体弱者可根据自己的身体状况灵活掌握蹲位的高低。辅导员在讲解这个动作要领时,就不仅要因人而异,根据不同对象提出不同要求,而且讲解的语气要平和,态度要和蔼,不要挫伤老年学员的学习积极性。即便是纠正错误动作,也要注意语气平和,用语恰当,讲究分寸,同时在纠正方式上也要注意保护学员的自尊心,尽可能采取强化正确动作概念的方法,既不要在众人面前演示学员的错误动作,也不要以斥责埋怨的口吻进行“点名式”批评。

需要指出的是,在健身气功教学中正确运用语言艺术,重在因人制宜,贵在正确运用。因为学习健身气功的学员情况复杂,综合素质差异很大,而且大部分学员习练健身气功都有非常明确的目的。因此,作为健身气功辅导员,就要根据实际情况区别对待,因势利导,正确运用语言艺术,增强教学活动的针对性,提高教学的质量和效益。比如,当学员遇到疑问不能破解时,辅导员就要通过语言暗示,以启迪学员积极思维,使问题得以解决;当学员注意力分散、杂念丛生、难以放松身心时,辅导员就要运用恰当的语言提示,诱导学员集中注意力,排除杂念,从而达到松、静、自然的愉悦境界;当学员心情激动、情绪不稳时,辅导员就要查明原因,搞清原委,并以恰当的语言,循循善诱,调节情绪,使学员尽快进入练功状态。总之,健身气功辅导员在教学中,一定要因人而异、因情而异,注意教学方法,讲究语言艺术,这是搞好健身气功教学工作,提高教学质量,促进健身气功事业持续健康发

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