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岳氏连拳         ★★★
岳氏连拳
作者:admin 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2009-8-17 23:03:36

 

岳氏连拳,中国拳术之一。源出于岳氏散手。据传说此拳为宋代岳飞所创。此拳最初仅 9手,其中上盘3手,中盘4手,下盘 2手,左右互换皆为散练手法,故名岳氏散手;后来逐渐发展,每手各演化为20手,共 180手。步型多为侧身半马步,步法多以足尖由外弧形向内勾盘进步。清代河北雄县人刘仕俊擅长岳氏散手,后来他在散手的基础上,逐步改进归纳为八母势,形成简单套路,可以连贯练习,故名岳氏连拳,又名八翻手,也叫子母拳,表示拳法子母相生,富于变化。岳氏连拳分 8路,有挣捶式、进退连环式、回身靠挤式、拦腰捶式、双推手式、捆锁靠挤式、琵琶式、研肘架打式。每路动作多则 5 6 势,左右轮换,一气贯注,动作简单,节奏鲜明,与形意拳的五行、十二形拳术练法近似。其手法包括:捆、拿、锁、靠、推、打、刁、捋。步法以直进直退为主。劲力刚健明快,讲究吞吐沉浮,刚中寓柔。桩法有三门桩、四门架、木人桩等。桩步稳固,进退起止皆有节序。此拳后来不断丰富,共发展为32路。
  清末民初时,岳氏连拳在北京一带较为流行,现在开展不广。

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